של עצמי, הגוף שלי, היחסים שלי, הקהילה שלי.
התגלמות בגוף, טקס וקהילה הצילו אותי: את השפיות שלי, את האושר שלי, את היצירתיות שלי. הם חיברו אותי מחדש ליופי ולחסד של החיים, והפכו אותי למישהי שהשמחה הכי עמוקה שלה היא ללכת לצד אחרים כשהם חוצים את אותו גשר.
עשור ההייטק
לפני שהקדשתי את עצמי במלואה לעבודה הזו, ביליתי עשור בסטארטאפים כמובילת מוצר וחוויית לקוח. הרבה מהמלווים שלי מגיעים מהעולם הזה; אני מדברת את השפה של מוחות בעלי ביצועים גבוהים שפוגשים מצבים עמוקים. אני גם מנחה יחד עם שותף את The Last Founder, פודקאסט על סטארטאפים בעידן ה-AI, אז הצד המעשי של החיים, קריירה, כסף, לבנות דברים, הוא לא ארץ זרה בשבילי. הוא בית גם כן.
הדרך הטקסית
כמנחת טקסים ומאמנת סומטית הנחיתי טקסים וסדנאות בפסטיבלים בינלאומיים, כולל ZNA Gathering ו-Tribal Gathering, וליוויתי הרבה תהליכים אישיים של ריפוי רגשי ויחסי, מאינטימיות ומיניות ועד כסף וכוח. אני מנחה פורומים רגשיים במסורת של קהילת טמרה, והעבודה שלי נשענת על פסיכולוגיית העומק היונגיאנית, עבודת חלקים (IFS) וקונסטלציות משפחתיות.
אני מעצבת ומפיקה בעצמי את מסעות המוזיקה הטקסיים שלי, וממפה את המרחב שבין המחשבה לגוף. מדיטציה מונחית, עבודת נשימה, תנועה ויוגה שזורות בכל מרחב שאני מחזיקה.
הכשרה וקרקע
יש לי הכשרה בטיפול זוגי, והשנה אני מתחילה את AWE, הכשרה תלת-שנתית במיסטיקה אקסטטית. הקרקע היומיומית שלי היא תרגול מבוסס-גוף: יוגה, תנועה, מדיטציה. ריקוד הוא האמנות שלי. הטבע הוא החבר שלי.
מה שאני מביאה לחדר: אהבה, רכות, אינטימיות, נוכחות בגוף, פתיחות רגשית. וגם עמוד שדרה: מטרות ברורות, תהליך אקטיבי, תרגול בין המפגשים.
בעבר עבדתי תחת השם אליס סיטאר.
אני כותבת על יחסים ב-Substack: Relationships Upgraded